KIT DE SUPERVIVENCIA - MARZO

*para escuchar :YouTube - We Have All the Time in the World - Louis Armstrong

TRAS LAS CORTINAS

Pues eso, tras unas bonitas cortinas andaba yo después de que Emily me despertara el gusto por las telas japonesas, hace tiempo, y días después Lula comentara en su blog como se había decidido por aderezar su vida interior con los sabios y profesionales consejos de su cortinero de cabecera. Para rematar y como si de una confabulación planetaria se tratara la Rata Bastarda entre suspiro y suspiro dedicaba un post a la buena forma física , escalera en mano de otro humanoide dedicado al noble arte de cuadrar el riel.

Y ya se sabe, hay temporadas en que estas cosas te cogen con la guardia bajada.

Y me levanté el otro día, y al encender la luz de la cocina, en la soledad de la madrugada, por mucho que intenté no reconocerlo,las viejas cortinas de la cocina, de un color liso, y acusador, testimonio de una etapa sobria y zen, me miraron y pronunciaron un conciso "basta, hasta aquí hemos llegado" ...y la de la derecha, más sufrida desde siempre por estar al lado del fogón añadió "no nos tires, puedes convertirnos en trapos por si un día te trastocas y te decides a lavar el coche".

Sólo que no conocía a ningún cortinero y como siempre que tomo un decisión , aunque haya tardado dos años en tomarla, necesito llevarla a cabo ipso-facto...pues eso.

Fui a comprar la tela , y como un preludio de esa primavera perenne que anda acechándome le dije al dependiente "Póngame usted la tela más bonita y floreada posible, caballero!!"

El hombre dibujó una amplia sonrisa, se fue a la trastienda y después de un buen rato reapareció triunfante con una pieza, me cortó un montón de metros, y me aseguró que MªAntonieta hubiera palidecido de envidia ante lo que yo me llevaba.

Aproveché para pedirle un descuento, que una es jovial e ilusa pero no es tonta.

Y todos contentos.

Dediqué el domingo a la costura al son de los Beatles....et voila!!

© MK

* para escuchar :YouTube - Beatles - Across The Universe

SILENCIOS

Fotograma de "Un long dimanche de fiançailles"
"Erase una vez cinco soldados franceses que se habían ido a la guerra, porque así es la vida."
Sébastien Japrisot

Así empieza la novela de Japrisot en la que está basada esta deliciosa película de

Jean-Pierre Jeunet. La vida , a veces , se nos convierte en una pequeña guerra propia.

Lo que tiene de hermoso "Largo domingo de noviazgo" es que la tenacidad ,

la fuerza de voluntad y la fe de la heroína

trascienden los horrores de su particular guerra.

Extraigo un pequeño diálogo que corresponde a este fotograma:

Sylvain: Si no puedes llorar, puedes hablar…

si no puedes hablar, no digas nada,
pero sabes que a veces empezamos a hablar…y entonces
nos ponemos a llorar y al llorar decimos lo que no hemos dicho al hablar.
¿Sabes lo que quiero decir?
Me otorgo el papel de Sylvain , Dominique Pignón, en esta película.

La virtualidad crea extraños vínculos , sí , pero sea como sea hay que estar , a las duras y a las maduras con los amigos .

Y que los mensajes y las manos tendidas lleguen hasta la Antártida si es preciso.

*para escuchar:YouTube - El silencio antes de Bach. (Die stille vor Bach)

...elijo esta música porque creo que la vida debe ser así .
Una bella sinfonía en medio del ruido de la cotidianidad.
Un instrumento solo no vencería este ruido.
Se necesitan muchos en perfecta sincronía para que esas notas
acaben elevándose e imponiéndose.
Cualquier voz es imprescindible e insustituible.

EL VERD DE L´ILLA

Foto cortesía Mónica Colomer

Ha llovido este invierno en la isla y eso se traduce en un verde denso, luminoso y cotidiano...

*no os lo perdais , para ver y escuchar:YouTube - King crimson "Islands"

SIEEMMPPRE POSITIVO, NUNCA...

© MK
"Atraigo a mi vida todo aquello a lo que presto atención"Recorte de la entrevista de La Contra de La Vanguardia a

Michael Losier de profesión Coach

por Ima Sanchís - 13/02/2008

 ¿Lo que está en tu conciencia crece en tu experiencia? ... O lo que es lo mismo: atraigo a mi vida todo aquello a lo que le presto atención, le dedico energía o en lo que me concentro, sea positivo o negativo.

Vaya, que lo que das, recibes. Dependiendo del signo de la vibración que emitamos recibiremos más de lo mismo, sí. Las vibraciones surgen a través de nuestros pensamientos y nuestras palabras.

¿Qué debemos saber? La atracción no es necesariamente deliberada. El simple hecho de cómo se observan las cosas ya emite una vibración.

¿Por ejemplo? Abrir la cartera y observar que no hay dinero emite una vibración de carencia o miedo. Es decir, que si te gusta lo que observas, celébralo, pues con tu celebración conseguirás que el efecto revierta de nuevo en ti. Y si no te gusta, minimízalo.

Mejor poner la atención en lo positivo.Sí, pero tendemos a hablar de lo que no nos gusta ( "no quiero llegar tarde, no te preocupes, no te alteres"); de esta manera centramos nuestra atención en las cosas que no queremos y emitimos una vibración negativa. Cada vez que utilice dichas expresiones, pregúntese: "Si eso es lo que no quiero, entonces, ¿qué es lo que quiero?".

Entiendo. Debemos reajustar nuestras palabras, ya que estas crean pensamientos que a su vez crean sentimientos positivos o negativos. Las emociones positivas deben constituir la influencia dominante en nuestra mente.( )

La frustración deriva de la duda, uno tiene un deseo y espera que le suceda. Hay que tener presente lo que se desea, prestarle atención, y eliminar la duda de la ecuación. ( )

Para saber si emitimos vibraciones negativas o positivas, basta con fijarse en los resultados que estamos obteniendo en esa área de nuestra vida, porque son el reflejo de nuestra vibración. Un pez que se muerde la cola. Rompa el círculo, identifique lo que le hace sentir bien e insista en ello.

Reconozca que la vida es más compleja y que a veces nuestros deseos, por bien formulados que estén…

Ahí está el mayor problema de la ley de la atracción, en el permitirse el deseo. No basta con que tu deseo sea intenso, sólo se manifestará cuando desaparezca tu resistencia. La fuente más común de la duda son las creencias limitadas, es decir, un pensamiento negativo que te asalta una y otra vez, y a veces de forma inconsciente.

Hay que identificar esas creencias limitantes. Sí, y le daré una pista: normalmente están después de la palabra porque:"No puedo porque…". ( )

Efectivamente, así que celebre la evidencia de la prueba y vuelva a celebrarlo cuando tenga alguna evidencia de que la ley de la atracción funciona. El reconocimiento y la gratitud nos ayudan a intensificar nuestras vibraciones positivas. Es importante abonar el terreno de nuestros días.

Deme algún truco. Planifique mentalmente lo que va a hacer durante el día y hágalo positivamente; de esta manera se convertirá en un emisor deliberado y consciente de sus vibraciones. Y, por favor, enséñeselo a sus hijos, que se den cuenta de que decir lo que quieren en lugar de lo que no quieren les hace sentir mejor. Mediante el juego, enséñeles a sustituir el "no hagas, no seas y no..." por la pregunta secreta: "Entonces, ¿qué es lo que quiero?".

¿Las malas vibraciones se contagian? La distancia existente entre tu vibración y la de otra persona (pareja, hijo o jefe) es igual a la cantidad de resistencia, es decir, negatividad, que sientes ante ella.

A todos nos pasan cosas que no nos gustan: lo importante es no prestarles atención durante mucho tiempo.

*para ver y escuchar:YouTube - Perfect Day varoius artists

LA PETITE PROMENADE FRANCAISE

Un petit voyage très amüsant...

Collioure , le samedí , un matín lumineux aprés le petit déjeneur dans l´hotel Les Templiers.

Etaing de Saint Nazaire près d´Argelés sur Mer.

Et la fortesse de Salses.

Tout plein de viandes et délices a Perpignan.

Et dimanche matin a Collioure on se leve avec paresse, la douceur , la plage , le soleil et la quietude encore...

Frenêtres et fenêtres et la vie dedans...



La petite maison perfecte...

Les rues et ruelles avec ses joyeux couleurs dans ses murs , ses portes et ses fenêtres...

Monumento y tumba de Walter Benjamin muerto en Portbou un 27 de Septiembre de 1940.

La inscripción de la lápida reza:
"No hay ningún documento de la cultura que no lo séa también de la barbárie."

Y perdonadme esos pequeños pies de foto en francés. Pero volví con ganas de practicar el idioma. No conozco ningún otro que se contagie como el francés. Quizás sea esa guturalidad que hace que al pronunciar una palabra, no puedas pronunciar sólo una y vayan enlazándose expresiones y frases hechas en cascada. O quizás algún gen resistente de uno de mis apellidos que de por allí proviene.

Y es que en Les Templiers nos acogieron magníficamente sin ningún problema en expresarse en catalán . No en vano, me explica un amigo, hubo un tiempo en que se dibujaban bien los contornos de su extensión geográfica...

"De Salses a Guardamar i de Fraga a Menorca".

Luego cenando en un pequeño bar el pollo con curry y cous-cous nos fué amenizado con música de flamenco, al igual que las copas a última hora en Le Petit Café.

Tampoco escuchamos a Bárbara, ni a Jacques Brel. No nos arropó la voz de Serge Gainsbourg , ni la de Benjamin Biolay la siguiente noche, en la que conversamos bajo los acordes de músicas africanas.

Y callejeando de regreso al hotel pudimos deambular entre los invitados a una boda cuya novia lucía con orgullo sus preciosos ojos asiáticos y un dragón chino porteado por niños coloreaba la noche de febrero cerca de esa playa francesa.

Así que voy a seguir hablando un poquito en francés esta semana y de paso os dejo una bella canción con todo el acento puesto en las hermosas palabras de su letra.

Vale , de acuerdo , Jacques Brel era belga ...cosas de la multiculturalidad..

*para escuchar:YouTube - LA MER. CHARLES TRENET

BORN TO RUN

Esta mañana temprano, mis hijos se han alineado en el recibidor de casa y me han pasado revista .
-"¿Llevas las dos mudas completas?".

-"Sí" - He respondido yo obediente.

-"¿Y te has acordado de coger un par de calcetines más por si llueve y te mojas los pies?"- Ha añadido la pequeña.

-"Sí , también".

-"A ver esos dientes?...no te habrás olvidado el cepillo y la pasta?".

-"Que nooo...!".

-"¿Llevas dinero suficiente ? " -me ha preguntado el mayor.

-"Y coge la bufanda y póntela que con lo que hablas, luego volverás afónica" ..ha sentenciado el mediano.

-"Y ten cuidado con la cámara si haces fotos cerca del agua..."

A continuación y ante mi creciente nerviosismo han pasado a achucharme y a recordarme que me lo pase bien y que disfrute. Me han dado permiso para que llame hasta dos veces al día, y si lo cumplo, a mi regreso prometen no llamarme plasta hasta el mes que viene.

Luego han abierto la puerta y me han empujado amablemente fuera.

Y allí me he visto yo, con mi mochila, y con todo un fin de semana para mí, por delante.
El primer fin de semana libre en...años??. Si, en años.

Un renovado aire de libertad me ha recibido en la calle, todavía a oscuras a esas horas de la madrugada .

Aire que apenas había empezado a inspirar con precaución - no fuera a darme un pasmo- cuando no corta el mar si no vuela, me ha alcanzado el mayor a la carrera.

-"Toma, despiste, que te los olvidabas!!" ...y me ha dado una bolsa ...

-"Llevas uno de jamón y otro de tortilla. Y dos mandarinas. Cómetelo todo."

Y aquí me tenéis.

Contenta por el viaje y porque me estoy haciendo mayor y mis hijos ya confían en mi para que vaya sin ellos sola por el mundo.

*para escuchar:YouTube - Marc Bolan & T.Rex - "Hot Love" (German TV ´71)

¿NATIVO CONOCER SENDERO?

"Quise viajar a Nueva York mucho antes incluso de saber con claridad en que enclave geográfico se hallaba exactamente. En el colegio había un mapa de España grande, colgado de la pared y el día que lo busqué allí no hubo manera de encontrarlo.

Y es que en el cine de mi pueblo, dejaban pasar a todo el mundo que alcanzara con la mano a dejar el importe de la entrada en la ventanilla.

Y yo encima hacía trampa y me ponía de puntillas.
Allí descubrí Nueva York, como descubrí que existían hombres como Steve Macqueen.

Estaba muy lejos para mí. A veces porque no tenia dinero, a veces porque no tenia tiempo. Y durante mucho tiempo ninguna de esas dos cosas a la vez.
Durante años recurrí a la socorrida respuesta de ..."Una ...o ninguna" , cuando me preguntaban si había estado alguna vez en Nueva York.
Incluso barrunté el irme a trabajar y a vivir allí una temporada.
Tendría el apartamento de Brönte Parrish, o Roland "Rollie"Tyler me acogería una temporada en su loft y yo le ayudaría a pintar esos divertidos muñecotes, entre otras cosas.

Pero otras cosas pasaron delante de ese sueño.
Otros sueños que ...felizmente se cumplieron.

Ahora miden dos palmos más que yo, empiezan a querer afeitarse y viven perpetrando continuos saqueos a la nevera de casa.

Hace unos años viajé finalmente a esa ciudad .
Pero ya no pudo ser con quién lo había planeado.
Yo siempre sacaba el tema cada vez que las escenas de alguna película nos acercaban a esas calles.
Y en esa foto no reconozco a Woody Allen y a Diane Keaton.
Esa era yo con él sentado a mi lado."

*para ver y escuchar:YouTube - Gene Kelly Frank Sinatra - "New York, New York"
*no os perdais el vídeo:YouTube - blue in the face - lou reed & jim jarmusch

KIT DE SUPERVIVENCIA - FEBRERO

*para ver y escuchar: YouTube - Bruce Springsteen w/ Michael Stipe - Because The Night